2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1500 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 222.72g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Fuchs Farina di Farro. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 저녁 식사: Esselunga Bio Ceci Secchi, Zucchine Cotte, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 간식/기타: Named Creamy Protein 80, Mila Skyr Bianco Natur, Miele. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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