2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
887 kcal
|
지방: 57.29g | 단백질: 63.56g | 탄수화물: 32.11g.
아침 식사: Palta Hass, Huevo, Colun Mantequilla con Sal, Colun Crema de Leche, Café. 점심 식사: Colun Mantequilla con Sal, Café, Huevo, Colun Queso Ranco Laminado, Zapallo Italiano. 저녁 식사: Huevo, Zapallo Italiano, Colun Queso Ranco Laminado. 간식/기타: Soprole Protein +. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|