2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 29.0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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2312 kcal
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지방: 71.58g | 단백질: 100.83g | 탄수화물: 300.41g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot. 점심 식사: Publix Chicken Parmesan. 저녁 식사: Tomaten, Burman's Dijon Mustard, Lunch Mate Hickory Smoked Ham, Sauerteigbrot. 간식/기타: Popcorn, Aunt Aggie De's Praline. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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