2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1827 kcal
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지방: 64.86g | 단백질: 85.94g | 탄수화물: 231.34g.
아침 식사: Toasted Multigrain Bread, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Milk, Tabasco Sauce, Fried Egg, Becel Light Margarine. 점심 식사: Rubschlager Bavarian Multigrain, Butter, Baked Beans with Pork (Canned). 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing, Brown Rice, Baked Breaded or Battered Fish. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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