2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
757 kcal
|
지방: 24.70g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 71.83g.
아침 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Couve Refogada. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|