2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
1168 kcal
|
지방: 42.79g | 단백질: 80.62g | 탄수화물: 105.33g.
아침 식사: Solmar Tortilla Bacon, Lavazza Caffè, Esselunga Top Miele, Di Leo Biscotti Integrali, Solevita Spremuta d'arancia, Conad Melanzane Grigliate, Aia Sottilissime di Pollo. 점심 식사: Rana Parmigiana di Melanzane, Lidl Polpette, Barilla Pasta. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|