2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1214 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 94.23g | 탄수화물: 137.05g.
아침 식사: Milch 1,5%, Erdbeeren. 점심 식사: Iglo 8 Kräuter, Freshona Spargel, Zucchini, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Gewöhnliche Grissini, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Hartgekochtes Ei. 저녁 식사: Freixenet Sekt, Kirschtomaten, Seeberger Walnusskerne, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. 간식/기타: Lorenz Salzstangen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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