2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1489 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 60.52g | 탄수화물: 174.72g.
아침 식사: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Netto Sonnenblumenkernbrot. 점심 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot. 저녁 식사: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). 간식/기타: Latte Macchiato. 더보기
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안정된 체중
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