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體脂33.6
骨骼肌25.3
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64.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1838 kcal
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지방: 104.61g | 단백질: 104.84g | 탄수화물: 119.48g.
아침 식사: Low carb chocolate cake, Rilchinger Grapefruit, Bio Company Blaubeeren. 점심 식사: 台酒 花雕雞麵. 저녁 식사: Ja! Lachsfilets, Real Tintenfisch Tuben, 橄欖油, Aldi Bio Eier, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Gut & Günstig Toastkäse. 간식/기타: KitKat Chunky (40g). 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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