2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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3164 kcal
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지방: 145.09g | 단백질: 157.73g | 탄수화물: 320.58g.
아침 식사: Фундук Фундук, Икра, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, буррата, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Тамариск Хлеб Полбяной. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, FARШ Блю Чиз Бургер. 간식/기타: Избенка Коктейль Кофейный с Протеином без Сахара. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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