2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1311 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 63.44g | 탄수화물: 170.06g.
아침 식사: Hallbauer Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Milchkaffee, Popp Farmersalat, Mischkornbrot. 점심 식사: Aldi Nord Skyr, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Ja! Bourbon Vanille-Eis, Kakaopulver (Ungesüßt), Berliner, Combo Family Cappuccino Schoko. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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