2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
1527 kcal
|
지방: 40.40g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 233.84g.
아침 식사: Волжский Пекарь Кекс Творожный, Камако Кетчуп Томатный, Ганна Ппштет из Мяса Птица "Лакомка", Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. 점심 식사: Яблоко, Котлета Куриная, Columb Соевый Соус, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Алейка Ячневая Крупа. 저녁 식사: Миндаль, Огурец, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Яблоко, Кофе. 간식/기타: Кофе, Яблоко, Банан, Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|