2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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637 kcal
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지방: 15.18g | 단백질: 21.67g | 탄수화물: 108.16g.
아침 식사: Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. 점심 식사: Постный Борщ, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов. 저녁 식사: Grow Food Вок с Креветками и Лапшой Соба. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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