2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 47.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
2861 kcal
|
지방: 65.74g | 단백질: 134.44g | 탄수화물: 449.70g.
아침 식사: President Сыр Плавленый Шоколадный, Морковь, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Куриное Филе, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Капуста, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь. 저녁 식사: Heinz Cherry Соус, Яблоки, Банан, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Печеная, Сельдь. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|