2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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2152 kcal
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지방: 100.18g | 단백질: 78.90g | 탄수화물: 220.98g.
아침 식사: Itambé Requeijão Ervas Finas, Coffee with Sugar, Cremolat Queijo Fresco, Baldini Pão Australiano. 점심 식사: Vodka, Fini Marshmallow, Casa de Bolos Bolo de Churros, Chocolate Mousse, Doce Sabor Dadinho, White Rice, St. Marche Torta de Frango com Catupiry. 간식/기타: Skinless Chicken Breast, Baldini Pão de Forma Integral, Nescau Max Cereal, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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