2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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754 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 71.75g | 탄수화물: 18.27g.
아침 식사: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). 점심 식사: Requeijão, Chuchu Cozido, Berinjela, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Frimesa Bisteca Suina. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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