2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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2275 kcal
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지방: 88.40g | 단백질: 87.26g | 탄수화물: 278.75g.
아침 식사: Café com Açúcar, Parmalat Leite UHT Semidesnatado, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geleia de Morango Diet, D'elicce Bolo Mesclado. 점심 식사: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Rocambole de Carne, Bacon, Fricassê de Frango. 간식/기타: Bauducco Bolo Mesclado, Café com Açúcar, Joice Bala de Banana. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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