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43.6 fat
43 water
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142.0 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 49.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1480 kcal
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지방: 106.36g | 단백질: 84.18g | 탄수화물: 37.74g.
아침 식사: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Cooked Flounder, Philadelphia Regular Cream Cheese, Spinach, Great Value Stevia, Cinnamon, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, BodyLab Liquid Gold, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 점심 식사: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). 저녁 식사: Oscar Mayer Traditional Bacon, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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