2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1302 kcal
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지방: 31.54g | 단백질: 90.32g | 탄수화물: 118.30g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Своя Линия Изюм, Кешью, Своя Линия Курага, Мёд. 점심 식사: Грудка Индейки, Медовуха, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. 저녁 식사: Вино Пино Гри (Grigio), Сардины в Масле (Консервы), Креветки. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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