2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1523 kcal
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지방: 66.42g | 단백질: 80.10g | 탄수화물: 152.52g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное, Тимоша Козинак, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Блины на Молоке. 점심 식사: Haribo Chamallows, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Спагетти Отварные, Жаркое из Свинины (Постное). 저녁 식사: Сахар, Ламбер Сыр 50%, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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