linda carol caldwell님의 저널, 2019년 03월 23일

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58.4 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
1172 kcal 지방: 64.11g | 단백질: 64.19g | 탄수화물: 93.51g.   아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, C8 Keto MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted). 점심 식사: Member's Mark Medium Salsa, Kroger Original Sour Cream, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. 저녁 식사: Kroger Whipped Topping, Marie Callender's Pumpkin Pie, Fiber One Original Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 더보기
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