2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1040 kcal
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지방: 40.16g | 단백질: 66.98g | 탄수화물: 102.38g.
아침 식사: Сливочное Масло, Лэнд Ленивые Вареники . 점심 식사: Halls Леденцы, С Пылу с Жару Блинчики, Теремок Морс Клюквенный, Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Минтай Отварной. 저녁 식사: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Сойка Сухой Соевый Протеин, Простоквашино Сметана 15%, Фасолевый Суп, Каждый День Курага . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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