2019년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
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1121 kcal
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지방: 48.43g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 143.85g.
아침 식사: Muffato Bolo Prestigio, Pão Doce, Café com Açúcar. 점심 식사: Sadia Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pomarola Molho Tradicional, Macarrão, Molho Caesar para Saladas, Tomates, Pepino Japonês. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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