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43.6 fat
43 water
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141.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 48.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
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4482 kcal
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지방: 241.69g | 단백질: 185.85g | 탄수화물: 335.48g.
아침 식사: Spinach , Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Mild Cheddar Cheese, Egg, American Cheese, Lettuce, Deli Sliced Ham, Mustard, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyLab Liquid Gold, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Cinnamon, Great Value Stevia. 점심 식사: Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer, Shrimp, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Birds Eye Steamfresh Asian Style Rice. 저녁 식사: Kraft Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Small, Square), Anheuser-Busch Bud Light Beer, Lagunitas Lagunitas IPA. 간식/기타: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Fried Dough, Great Value Mild Cheddar Cheese, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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안정된 체중
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