2019년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
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854 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 61.84g | 탄수화물: 83.05g.
아침 식사: Sirup, Shirataki Nasi Nasi, Sayur Campuran, Delfi Choco Pie, Cumi-cumi. 점심 식사: Shirataki Nasi Nasi, A&W Fried Chicken, Cumi-cumi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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