2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1047 kcal
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지방: 60.70g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 77.30g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Gold Adoçante Dietético em Pó, Café. 점심 식사: Ovo Frito, Maxixe. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Frango com Catupiry. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Crocante. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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