2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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727 kcal
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지방: 16.09g | 단백질: 14.77g | 탄수화물: 139.67g.
아침 식사: Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Молоко 2,5%, Kinder Pingui Карамель, Мирролла Рыбий Жир, Сахар, Мистраль Гречневые Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 점심 식사: Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 간식/기타: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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