little bloating from last night snacking and up to 151. Not a bad weigh in but not the best time to try to fit in my calories. 10PM..........
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68.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 12일:
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1370 kcal
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지방: 13.79g | 단백질: 185.82g | 탄수화물: 151.76g.
아침 식사: dried egg white, lavash, Equal Sweetener. 점심 식사: lettuce, cauliflower, fat free chicken breast. 저녁 식사: fat free chicken breast, gg scandinavian, lavash. 간식/기타: protein powder. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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