2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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506 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 32.45g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Fit. 점심 식사: Calabresa, Peito de Frango, Jussara Creme de Leite, Predilecta Molho de Tomate, Repolho. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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