2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 45.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1771 kcal
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지방: 76.49g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 202.01g.
아침 식사: DM Bio Reis Sirup, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. 점심 식사: Rama Cremefine 15%, Zwiebeln, Aldi Schinkenwürfel, Kartoffeln, Unox Kartoffel Mal Anders Speck-Zwiebel (Nur Soße). 저녁 식사: Weintrauben, Birnen, Davert Chia-Cup Schokolade. 더보기
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안정된 체중
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