2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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2393 kcal
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지방: 117.86g | 단백질: 127.99g | 탄수화물: 208.72g.
아침 식사: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, ВкусВилл Сыр Эдам, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Миндаль, Фундук Фундук, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Запеченный или Жареный Лосось, Овощи Гриль. 간식/기타: Молочная Речка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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