2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1562 kcal
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지방: 95.60g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 90.72g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Egg Omelette. 점심 식사: Starbucks Bacon Butty. 저녁 식사: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Tesco Broccoli Florets, Baked or Grilled Cod. 간식/기타: KP Original Salted Peanuts. 더보기
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안정된 체중
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