|
Ура! Минус 15 кг. Половину пройдено. Я довольная, как слон.
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
|
781 kcal
|
지방: 55.65g | 단백질: 41.10g | 탄수화물: 29.32g.
아침 식사: Селедка, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. 점심 식사: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле. 간식/기타: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Перекресток Капуста по-Грузински. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
поздравляю!) но помните, что сбросить легче, чем удержать результат.
|
Спасибочки. Это представляю. Но, как все скину, думаю никак не захочется заново нажирать. Буду работать над поддержкой.
2019년 03월 22일 작성이: NNN-1420
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|