2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1097 kcal
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지방: 71.88g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 52.34g.
아침 식사: Spaghetti Squash and Chicken Breakfast Casserole. 저녁 식사: Loaded Cauliflower Bake, Buffalo Chicken & Spaghetti Squash, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing. 간식/기타: Honey, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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