2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1325 kcal
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지방: 45.85g | 단백질: 59.11g | 탄수화물: 162.58g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Сухие Сливки, Киви, Окей Манго, Пирог с Мясом. 점심 식사: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. 간식/기타: Агротек Джоки из Свинины. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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