2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 70.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1182 kcal
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지방: 40.16g | 단백질: 81.68g | 탄수화물: 126.14g.
점심 식사: Eintopf. 저녁 식사: Olivenöl, Tomaten, Kasseler, Biskuitrolle, Himbeerkuchen. 간식/기타: Kaufland Salzstangen, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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