2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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886 kcal
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지방: 33.84g | 단백질: 28.08g | 탄수화물: 135.71g.
점심 식사: オレンジ. 저녁 식사: イチゴ, バナナ, パプリカ, きゅうり, トマト, リンゴ. 간식/기타: オレンジ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 岩塚製菓 きなこ餅, 皮付きヒマワリの種. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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