2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1781 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 219.49g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Spaghetti Trocken, Edeka Frutti Di Mare, Milchkaffee. 저녁 식사: REWE Futo Nigiri Box . 간식/기타: Vivani Vollmilch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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