candy572님의 저널, 2019년 03월 21일

🙁
69.9 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
1769 kcal 지방: 57.07g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 237.28g.   아침 식사: 水煮蛋, 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 統一 切達起司貝果. 간식/기타: Ace 原味蘇打餅乾, 花生醬. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

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댓글 
💪加油 
2019년 03월 21일 작성이: laimay
💪 
2019년 03월 24일 작성이: candy572

     
 

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