2019년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
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1264 kcal
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지방: 76.61g | 단백질: 60.21g | 탄수화물: 86.89g.
아침 식사: Clementines, Great Value Half & Half, Coffee, Clementines, Land O'Lakes Large Brown Eggs, Blueberry Smoothie. 점심 식사: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend, Beef, Veal and Pork Meatballs, Premio Hot Italian Sausage. 저녁 식사: Dole Italian Salad Blend, Beef Meatballs. 더보기
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안정된 체중
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