2019년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
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1356 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 53.68g | 탄수화물: 250.12g.
아침 식사: Верес Фасоль в Томате, Морковь, Повна Чаша Гречка. 점심 식사: Верес Фасоль В Томате, Морковь, Повна Чаша Гречка, Премия Кукуруза. 저녁 식사: Растительное Масло, Премия Кукуруза, Салат из Капусты. 간식/기타: Bob Snail Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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