2019년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 58.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
|
1282 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 107.29g.
아침 식사: Croissant alla Marmellata, Brioche al Cioccolato, Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. 저녁 식사: Panini, Pomodori, Land Mozzarella 100% Italiana, Aia Spinacine. 간식/기타: Caramella Gommosa, Haribo Rotella Liquirizia, Nutella Nutella. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|