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Mais uma meta alcançada, obrigada a todos pelo apoio. Estou mega feliz massss.... ainda tem um longo caminho.
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71.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
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880 kcal
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지방: 55.65g | 단백질: 22.70g | 탄수화물: 72.69g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Kibon Picolé de Milho Verde, Perdigão Linguiça Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vagem Cozida, Purê de Inhame. 저녁 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 간식/기타: Trident Chiclete, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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