2019년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149 kg
지금까지 감소한: 33.2 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
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646 kcal
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지방: 37.72g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 34.14g.
아침 식사: Vegetarian Meatloaf or Patties , Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix, Boiled Egg, Nola Mayonnaise, Woolworths Raw Honey. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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