體脂33.7 骨骼肌25.4
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63.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
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992 kcal
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지방: 85.22g | 단백질: 37.94g | 탄수화물: 18.15g.
아침 식사: Low carb chocolate cake, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Rilchinger Grapefruit. 점심 식사: Skare Öl, 雞腿肉(生), Kühne Gurken, 番茄, Salatkönig Salat, 凱撒沙律醬. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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