2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 50.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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558 kcal
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지방: 17.11g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 37.97g.
아침 식사: Село Зеленое Творог 5%. 점심 식사: Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Лаваш Армянский, Солянка Рыбная. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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