2018년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 49.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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1623 kcal
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지방: 86.95g | 단백질: 73.62g | 탄수화물: 142.83g.
아침 식사: Кофе, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. 점심 식사: Мандарины, Лаваш Армянский, Купаты. 저녁 식사: Хурма, Метро Купаты Говяжьи. 간식/기타: Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебпром Хлеб Бородинский, Кофе. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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