2018년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 47.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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990 kcal
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지방: 41.99g | 단백질: 63.41g | 탄수화물: 90.96g.
아침 식사: Зеленый Перец, Помидоры, Говядина Отварная. 점심 식사: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Суп Харчо. 저녁 식사: Помидоры, Огурец, Barilla Макароны, Говядина Отварная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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