2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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445 kcal
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지방: 15.10g | 단백질: 31.82g | 탄수화물: 47.85g.
아침 식사: Огурец, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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