2017년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 34.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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762 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 76.00g.
아침 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Желудки Куриные, Гречка Вареная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебпром Бородинский Хлеб, Кофе. 더보기
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안정된 체중
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